Подготовка к сдаче анализов

Как подготовится к сдаче крови: рекомендации для получения точных результатов

Чтобы лабораторные анализы крови были максимально достоверными, важно правильно подготовиться к процедуре. Вот основные правила, которые необходимо соблюдать:

Избегайте жирной пищи за сутки до анализа — жиры могут повлиять на состав крови и исказить результаты.

Не ешьте как минимум за 8–12 часов до сдачи крови — анализ проводится натощак.

Утром выпейте 1–2 стакана чистой негазированной воды за 40–60 минут до визита в лабораторию — это помогает снизить вязкость крови и облегчает процесс забора.

Зачем нужна такая подготовка?

Прием пищи, особенно жирной, перед сдачей анализа способен существенно изменить биохимический состав крови.

После переваривания и всасывания питательных веществ в крови повышается уровень:

• белков,
• липидов (жиров),
• глюкозы (углеводов),
• активизируются ферменты и гормоны,
• может увеличиться вязкость крови.

Эти изменения могут не только исказить результаты исследования, но и сделать его невозможным — например, при появлении липемии или нарушении структуры образца. Именно поэтому соблюдение правил подготовки к анализу — залог точной диагностики.

Перед сдачей крови:

• По согласованию с врачом прекратить прием лекарственных препаратов минимум за сутки до анализа
• Исключить прием биологически активных добавок, содержащих биотин (витамин Н, витамин В7):

Почему это важно?

Любое лекарство или БАД воздействует на организм. При этом значение имеют физиологические особенности конкретного человека, а также наличие каких-либо заболеваний. Поэтому точно спрогнозировать, как изменятся результаты анализа в зависимости от какого-либо препарата, практически невозможно.

Если вы принимаете какие-либо лекарства и БАДы, обязательно сообщите их названия администратору Диагностического центра Хеликс при оформлении заказа.

Для получения точных лабораторных результатов необходимо минимизировать внешние факторы, влияющие на состав крови.

Перед сдачей анализа крови рекомендуется:

• Избегать физической активности минимум за 30 минут до визита в лабораторию — даже быстрая ходьба или подъем по лестнице может повлиять на показатели.
• Снизить эмоциональное напряжение — исключить стресс, волнение, тревожность.
• Перед процедурой следует спокойно посидеть 5–10 минут, расслабиться и привести дыхание в норму.

Чем опасны физическая активность и стресс перед анализом?

Любая физическая или эмоциональная нагрузка активирует внутренние процессы, способные изменить химический состав крови:

• увеличивается уровень гормонов (например, кортизола и адреналина),
• активизируются ферментные системы,
• изменяется метаболизм,
• внутренние органы начинают работать в ускоренном режиме.

Это может исказить лабораторные показатели — от уровня глюкозы до активности ферментов и гормонов — и затруднить диагностику.

Алкоголь и курение перед сдачей крови: почему от них нужно отказаться

Чтобы лабораторные анализы крови были достоверными, важно заранее исключить влияние внешних факторов.

Перед сдачей крови необходимо:

• Воздержаться от употребления алкоголя минимум за 72 часа до анализа.
• Не курить хотя бы за 30 минут до визита в лабораторию.

Почему нельзя употреблять алкоголь и курить перед сдачей крови:

• Алкоголь оказывает системное влияние на организм: он нарушает работу центральной нервной системы, влияет на ферментные реакции, изменяет водно-солевой и кислотно-щелочной баланс, влияет на процессы клеточного дыхания.

Продукты его распада могут существенно исказить:

• биохимические показатели крови,
• биохимические показатели крови,
• результаты общего анализа.

• Курение также активирует нервную систему, что ведет к повышению уровня стрессовых гормонов (например, адреналина), сужению сосудов и другим физиологическим изменениям, способным повлиять на итоговые значения анализа.

Для получения достоверных результатов гормональных исследований женщинам необходимо учитывать фазу менструального цикла или срок беременности.

Перед сдачей анализа крови рекомендуется:

• Согласовать с врачом оптимальные дни менструального цикла для сдачи крови на следующие гормоны:
• ФСГ (фолликулостимулирующий гормон), ЛГ (лютеинизирующий гормон), прогестерон, эстрадиол, пролактин, андростендион, 17-ОН-прогестерон, а также ингибин В и антимюллеровский гормон (АМГ).
• При оформлении направления обязательно указывать фазу цикла или срок беременности — это важно для корректной интерпретации результатов.

Почему это важно для точности анализа?

Уровень половых гормонов у женщин подвержен физиологическим колебаниям в течение менструального цикла. Каждый этап цикла сопровождается различным гормональным фоном, и сдача анализа не в подходящее время может привести к ошибочной трактовке:

• Некоторые гормоны, например ФСГ и ЛГ, оцениваются преимущественно в первой фазе цикла.
• Прогестерон — во второй фазе.
• Пролактин чувствителен к стрессу и даже времени суток.

Кроме того, во время беременности гормональный фон и уровень специфических белков значительно изменяются в зависимости от срока, что также должно учитываться при оценке показателей.

Для точной диагностики ряд лабораторных тестов необходимо проводить строго в определенное время дня. Уточнить оптимальный временной интервал для конкретного исследования можно у администратора клиники.

В чем причина такой рекомендации?

Многие биологически активные вещества в организме имеют суточные (циркадные) колебания. Это означает, что их концентрация может значительно меняться в течение дня.

Например:

• Гормоны (такие как кортизол, тестостерон, ТТГ) достигают пиковых или минимальных значений в строго определённые часы;
• Биохимические показатели и маркеры обмена костной ткани также чувствительны к времени суток.

Особенно важно соблюдать одинаковое время сдачи при повторных анализах — это необходимо для корректного сравнения результатов в динамике.

Почему может понадобиться повторно сдать анализ крови?

Иногда результаты лабораторных исследований крови оказываются недостоверными или вовсе не подлежат интерпретации. Это может быть связано с рядом факторов, нарушающих качество образца:

Гемолиз — разрушение эритроцитов (красных кровяных телец), в результате чего гемоглобин и другие активные вещества попадают в плазму

Липемия — повышенное содержание жиров (липидов) в крови, делающее образец мутным.

Иктеричность — чрезмерная концентрация билирубина, придающая сыворотке желтоватый оттенок.

В подобных ситуациях врачу необходимо повторное исследование крови для получения достоверных данных.

Основные причины искажения результатов

Гемолиз может быть вызван как индивидуальными физиологическими особенностями пациента, так и нарушениями в процессе забора крови.

Среди возможных причин:

— слишком длительное наложение жгута;

— остатки антисептика (например, спирта) на коже при проколе вены;

— чрезмерное встряхивание пробирки;

— забор крови шприцем с последующим переливанием в вакуумную пробирку;

— некорректная техника при взятии капиллярной крови (например, чрезмерное сдавливание тканей, контакт микропробирки с кожей);

— долгое хранение образца при комнатной температуре.

Липемия часто появляется из-за употребления жирной пищи перед анализом, но также может быть следствием нарушений жирового обмена при ряде заболеваний.

Иктеричность нередко возникает при продолжительном голодании перед сдачей крови.

Как избежать необходимости пересдачи анализа?

• Чтобы снизить риск гемолиза, рекомендуется сдавать венозную, а не капиллярную кровь — в последнем случае вероятность разрушения эритроцитов выше в два раза.
• Чтобы предотвратить липемию, за сутки до анализа исключите из рациона жирные блюда.
• Чтобы избежать иктеричности, соблюдайте умеренное голодание — не менее 8, но не более 12 часов перед забором крови.